Տրնդեզի ավանդական ուտեստները. ի՞նչ մատուցել տոնին
Տյառնընդառաջը` Տրնդեզը, հայ առաքելական եկեղեցին անխախտ տոնում է փետրվարի 14-ին: Փետրվարի 13-ին կատարվում է նաեւ անդաստանի` երկրի չորս կողմերի օրհնություն:...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Սննդաբանը բացատրել է կաղամբի ֆենոմենալ օգուտները
Կաղամբը արժեքավոր մթերք է, որն ունի հակաքաղցկեղային հատկություն, լավացնում է մարսողությունը և հակավիրուսային ազդեցություն ունի՝ այս և բանջարեղենի այլ հատկությունների...
Բժիշկը զգուշացրել է թերեփված մսում թաքնված վտանգի մասին
Սալմոնելլա բակտերիաները, որոնք առաջացնում են սալմոնելոզ, հեշտությամբ հանդուրժում են ցրտերը և չեն վախենում երկարատև սառցակալումից, Aif.ru-ին ասել է թերապևտ Նադեժդա Չերնիշովան՝ նշելով,...
Փետրվարի 2-ի աստղագուշակը՝ կենդանակերպի բոլոր նշանների համար. ում ինչ է սպասվում
Խոյ Խոյերի անձնական հարաբերություններն այժմ համբերություն և ուշադրություն են պահանջում։ Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք ձեր նշանակալի մարդու հետ և հիշեցրեք նրան...
Քաղցկեղից պաշտպանություն, աղիքների առողջություն. 5 պատճառ՝ ձեր սննդակարգում տանձը ներառելու համար
1. Մանրաթել Միջին չափի տանձը պարունակում է 6 գրամ բջջանյութ, որը կազմում է օրական առաջարկվող արժեքի 2%-ը: Թարմ տանձի մեջ...
Գիտնականները մթերքներ են հայտնաբերել, որոնք նվազեցնում են շաքարային դիաբետի առաջացման վտանգը
Ավստրալացի գիտնականները հաշվարկել են, որ այն մարդիկ, ովքեր օրական առնվազն երկու բաժին միրգ են ուտում, 36 տոկոսով ավելի քիչ են...
Բժիշկները նշել են մթերքներ, որոնք օգտակար են հոդերի համար
Վերականգնող բժիշկ Սերգեյ Ագապկինը և սննդաբան Մարինա Մակիշան «Ամենակարևոր բանի մասին» հաղորդաշարի եթերում ասել են, որ ձուկը, մասուրը և դդումը օգտակար...
Այս 5 մթերքները պարտադիր են ցածր հեմոգլոբինի և երկաթի պակասի դեպքում
Ըստ Առողջության ազգային ինստիտուտի տվյալների՝ երկաթի օրական չափաքանակը մեծահասակների համար պետք է կազմի 8-27 մգ: Ամենաքիչ քանակությունը բավարար է մեծահասակ...
Աստղագուշակ փետրվարի 1-ի համար․ Խեցգետիններին՝ ընտանեկան գործեր, Կարիճներին՝ նոր մարտահրավերներ
Այսօր խոստանում է լինել հագեցած օր՝ լի անակնկալներով, հնարավորություններով ու մարտահրավերներով։ Ոմանք պետք է կարեւոր ընտրություն կատարեն, իսկ մյուսները պետք...
Այս 5 մթերքները կպաշտպանեն օրգանիզմը քաղցկեղից
Առողջ սննդակարգը կարող է նվազեցնել քաղցկեղի առաջացման վտանգը 10-20%-ով և պետք է բաղկացած լինի հինգ սննդային խմբերից. մրգեր; բանջարեղեն և...
