Միրգ, որը բարելավում է ինսուլինի նկատմամբ զգայունությունը
Իլինոյսի տեխնոլոգիական ինստիտուտի գիտնականները պարզել են, որ մանգոյի օգտագործումը բարձրացնում է օրգանիզմի զգայունությունը ինսուլինի նկատմամբ և մեծացնում է գենի ակտիվությունը,...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Կարո՞ղ եք ամեն օր ուտել․ Պելմենի և վարենիկի անսպասելի օգուտները
Պելմենին և վարենիկին նույն կիսաֆաբրիկատներն են, որոնք խորհուրդ է տրվում ավելի քիչ ուտել։ Բայց կարո՞ղ են դրանք օգտակար լինել, վստահ...
Նուռը նվազեցնում է քաղցկեղի որոշ տեսակների առաջացման վտանգը․ մանրամասներ
Սվաբիի համալսարանի (Պակիստան) գիտնականները՝ որպես միջազգային հետազոտական թիմի մաս, պարզել են, որ նռան պտուղները, կեղևը, յուղը, էքստրակտը և հյութը կարող...
Քչերը գիտեն, որ այս կանաչին անհրաժեշտ է վահանաձև գեղձի համար և ոչ միայն
Հին ժամանակներից մարդիկ հավատում էին, որ երիտասարդ կանաչ սխտորն ունի հրաշագարոծ հատկություն և նույնիսկ կախարդական ուժ: Այս հյութեղ և անուշաբույր...
Հավի լյարդի օգուտներն ու վնասները. ինչ կլինի, եթե այն ամեն օր ուտեք
Հավի լյարդը կարելի է համարել ցածր կալորիականությամբ մթերք՝ 100 գ պարունակում է մոտավորապես 170 կկալ։ Ապրանքը հարուստ է վիտամիններով, միկրոէլեմենտներով...
Բժիշկը զգուշացրել է թարմ քամած հյութերով սննդակարգի վտանգների մասին
Թարմ քամած հյութերի դիետան կարող է վնասակար լինել առողջության համար, ուստի դրանք հարմար չեն պահքի օրերին որպես սննդի փոխարինող։ Այս...
«Իսկական քաղցկեղածին». պարզվել է, թե ով չպետք է որևէ ձևով մեղր ուտի
Կարո՞ղ է մեղրը վտանգավոր լինել առողջության համար. Սննդաբան Օլգա Ռեդինան հայտարարել է, որ դա միանգամայն իրատեսական է։ Մեղրը բնական...
Ինչու՞ պետք է դափնու տերև դնել գրպանում. Հիշեք ձեր ողջ կյանքում
Դափնու տերեւը պարզապես համեմունք չէ, որը բարելավում է ճաշատեսակների համը և նրանց հաճելի բուրմունք հաղորդում։ Այն կարելի է օգուտ քաղել...
Բժիշկը զգուշացրել է պոպուլյար բանջարեղենի թաքնված վտանգների մասին
Շատերի կողմից սիրելի սմբուկները հաճախ օրգանիզմի համար դժվարամարս են լինում։ Այս մասին ռուսական «Ռադիո 1-ին» տված հարցազրույցում զգուշացրել է սննդաբան Մարգարիտա...
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ, օդի ջերմաստիճանն աստիճանաբար կնվազի
Երևանում փետրվարի 5-ի ցերեկը, 7-10-ին սպասվում է առանց տեղումների եղանակ: Փետրվարի 6-ին հնարավոր է թույլ ձյուն։ Մարզերում փետրվարի 5-ի ուշ...
