Համացանցում շարունակվում է քննարկվել Անդրեի նախկին կնոջ՝ Անի Օհանյանի աղմկահարույց գրառումը: Այս անգամ թեմային անդրադարձել է լրագրող, հաղորդավար Արա Ղազարյանը: Նա...
Բամիան հարուստ է կարևոր հանքանյութերով՝ կալցիում, մագնիում, կալիում, մանգան, ցինկ, պղինձ: Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ բամիան նաև սննդային մանրաթելեր, վիտամիններ է պարունակում,...
Գազարը պարունակում է հիստամիններ, ուստի ալերգիա ունեցողները պետք է զգուշությամբ օգտագործեն այն: Այս մասին ռուսական «Ռադիո 1»-ին ասել է թերապեւտ...
Արյան մեջ խոլեստերինի բարձր մակարդակը վատ սնվելու հիմնական ցուցիչն է, ասել է սննդաբան-խորհրդատու, Ալեքսեյ Կաբանովը։ «Լենտա»-ի հետ զրույցում նա խորհուրդ է տվել...
Ոչ բոլոր մթերքներն են անվտանգ ուտել դատարկ ստամոքսին. դա կարող է հանգեցնել առողջության համար տհաճ հետեւանքների: SM-Clinic-ի գաստրոէնտերոլոգ Անաստասիա Չիժիկովան...
Սննդանյութերի պահեստ Տանձը հարուստ է կարևոր վիտամիններով և հանքանյութերով։ Նրանք վիտամին C-ի հիանալի աղբյուր են, որն ամրացնում է իմունային համակարգը...
Սոխն ու սխտորը համարվում են առողջարար մթերքներ, որոնք ամրացնում են իմունային համակարգը և օգնում պայքարել սեզոնային մրսածության դեմ։ Այնուամենայնիվ, ոչ...
Խոյ. Չմտածված արարքները, որոնք սովորականից շատ եք թույլ տալիս, կարող են ունենալ անսպասելի և տհաճ հետևանքներ։ Փորձառու մարդկանց խորհուրդներին ականջալուր մի...
Կիվին ոչ միայն համեղ, այլև չափազանց առողջարար միրգ է, որը կարևոր տեղ է գրավում տարբեր ազգերի խոհանոցում։ Հարավային Չինաստանի այս...
Սպանախը համարվում է ամենասնուցող և առողջարար տերևավոր բանջարեղեններից մեկը, որը լայնորեն կիրառվում է խոհարարության, բժշկության և նույնիսկ կոսմետոլոգիայի մեջ։ Այն...
