ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Սխտորը կարող է քողարկել, քաղցր և աղի մթերքները՝ գրավել. ինչո՞ւ են մոծակները որոշ մարդկանց կծում, իսկ որոշներին ոչ

Մասնագետները բացատրել են, թե ինչու են մոծակները կծում որոշ մարդկանց, իսկ մյուսներին՝ ոչ։     Մոծակները, ինչպես պարզվեց, հոտով հետևում...

Սուրճը պաշտպանու՞մ է կաթնագեղձի քաղցկեղից

Գիտնականները ներկայացրել են այն սննդակարգը, որը կարող է օրգանիզմը պաշտպանել կաթնագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգից հետմենոպաուզայի ժամանակ։ Նավարայի համալսարանի եւ Հաեն...

Ո՞ր հիվանդություններ ունեցողները չպետք է գազար ուտեն

Ստամոքս-աղիքային խնդիրներ ունեցող, միզաքարային հիվանդությունների հակում ունեցող և ալերգիա ունեցող մարդիկ պետք է սահմանափակեն կամ ամբողջությամբ բացառեն գազարն իրենց սննդակարգից,...

Ծիրանի կորիզի օգտագործումը մեծացնում է քաղցկեղից ապաքինվելու հավանականությունը

Մարդկանց մեծամասնությունը ցնցված է, երբ լսում է կեռասի կորիզի, խնձորի և ծիրանի կորիզի սպառման մասին, քանի որ դրանք պարունակում են...

Ինչպես տարբերել լավ միսը վատից․ ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը մեկ իր

Ինչպես որոշել մսի թարմությունը հոտով և հպումով     Նախ, կենդանու միս գնելիս պետք է ուշադրություն դարձնել այդ կտորի բույրին։...

Բարելավում են տեսողությունը, պայքարում բարձր ճնշման դեմ… բալ թե կեռաս. բժիշկը նշել է, որ հատապտուղն է ավելի առողջարար

Բժիշկ Պավել Իսանբաևը պատմել է կեռասի օգտակարության մասին. «Երկու հատապտուղներն էլ անտոցիանինի հարուստ աղբյուրներ են։ Այս նյութերն ունեն ապացուցված հակաօքսիդիչ...

Քաղցկեղի ո՞ր տեսակներն է օգնում կանխարգելել սմբուկի օգտագործումը

Դիետոլոգն ու խոհարարը պատմել են, թե ինչպես համեղ պատրաստել սմբուկները, ինչու են դրանք առողջարար, ինչպես ազատվել դառնությունից և տեղ հատկացնել դրանց...

Կարիեսը կարող է հանգեցնել իմունիտետի նվազմանը․ ինչ անել

Անտեսված կարիեսը, որը հանգեցնում է պարոդոնտալ հյուսվածքների քրոնիկ բորբոքման, կարող է թուլացնել իմունային համակարգը և օրգանիզմն ավելի խոցելի դարձնել վիրուսային...

Ի՞նչ հիվանդություններ է կանխարգելում դդումի սերմերը

Դդումի սերմերը հազարավոր տարիներ շարունակ օգտագործվել են՝ որպես բուժիչ դեղամիջոց: Դրանք հարուստ են մագնեզիումով, կալցիումով, կալիումով, ցինկով և վիտամին K-ով:...

5 լավագույն միրգը շաքարի նվազագույն պարունակությամբ

Ազնվամորի Ազնվամորին բոլոր առումներով հիանալի հատապտուղ է: Այն գրեթե չի պարունակում ֆրուկտոզա, բայց բջջանյութի, վիտամինների և հակաօքսիդանտների մի ամբողջ պահեստ...