Սուրճը պաշտպանու՞մ է կաթնագեղձի քաղցկեղից
Գիտնականները ներկայացրել են այն սննդակարգը, որը կարող է օրգանիզմը պաշտպանել կաթնագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգից հետմենոպաուզայի ժամանակ։ Նավարայի համալսարանի եւ Հաեն...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Ո՞ր հիվանդություններ ունեցողները չպետք է գազար ուտեն
Ստամոքս-աղիքային խնդիրներ ունեցող, միզաքարային հիվանդությունների հակում ունեցող և ալերգիա ունեցող մարդիկ պետք է սահմանափակեն կամ ամբողջությամբ բացառեն գազարն իրենց սննդակարգից,...
Ծիրանի կորիզի օգտագործումը մեծացնում է քաղցկեղից ապաքինվելու հավանականությունը
Մարդկանց մեծամասնությունը ցնցված է, երբ լսում է կեռասի կորիզի, խնձորի և ծիրանի կորիզի սպառման մասին, քանի որ դրանք պարունակում են...
Ինչպես տարբերել լավ միսը վատից․ ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը մեկ իր
Ինչպես որոշել մսի թարմությունը հոտով և հպումով Նախ, կենդանու միս գնելիս պետք է ուշադրություն դարձնել այդ կտորի բույրին։...
Բարելավում են տեսողությունը, պայքարում բարձր ճնշման դեմ… բալ թե կեռաս. բժիշկը նշել է, որ հատապտուղն է ավելի առողջարար
Բժիշկ Պավել Իսանբաևը պատմել է կեռասի օգտակարության մասին. «Երկու հատապտուղներն էլ անտոցիանինի հարուստ աղբյուրներ են։ Այս նյութերն ունեն ապացուցված հակաօքսիդիչ...
Քաղցկեղի ո՞ր տեսակներն է օգնում կանխարգելել սմբուկի օգտագործումը
Դիետոլոգն ու խոհարարը պատմել են, թե ինչպես համեղ պատրաստել սմբուկները, ինչու են դրանք առողջարար, ինչպես ազատվել դառնությունից և տեղ հատկացնել դրանց...
Կարիեսը կարող է հանգեցնել իմունիտետի նվազմանը․ ինչ անել
Անտեսված կարիեսը, որը հանգեցնում է պարոդոնտալ հյուսվածքների քրոնիկ բորբոքման, կարող է թուլացնել իմունային համակարգը և օրգանիզմն ավելի խոցելի դարձնել վիրուսային...
Ի՞նչ հիվանդություններ է կանխարգելում դդումի սերմերը
Դդումի սերմերը հազարավոր տարիներ շարունակ օգտագործվել են՝ որպես բուժիչ դեղամիջոց: Դրանք հարուստ են մագնեզիումով, կալցիումով, կալիումով, ցինկով և վիտամին K-ով:...
5 լավագույն միրգը շաքարի նվազագույն պարունակությամբ
Ազնվամորի Ազնվամորին բոլոր առումներով հիանալի հատապտուղ է: Այն գրեթե չի պարունակում ֆրուկտոզա, բայց բջջանյութի, վիտամինների և հակաօքսիդանտների մի ամբողջ պահեստ...
Ամենահզոր կանաչին, որը պայքարում է քաղցկեղի դեմ, կանխում է սրտի նոպանների առաջացումը
Հնդիկ բժիշկները պնդում են, որ ռեհանը պայքարում է օրգանիզմում առկա ազատ ռադիկալների դեմ, որոնք կարող են առաջ բերել քաղցկեղ: ...
