Ինչպե՞ս հասկանալ, որ ընկույզը փչացել է
Թվում է, թե ընկույզները, ինչպես մեղրը կամ շաքարը, կարող են հավերժ պահվել։ Իրականում, բոլոր սննդամթերքները վաղ թե ուշ փչանում...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Ո՞ր հիվանդությունների դեմ պայքարում է օգտակար դդում ուտելը
Դդումը միայն համեղ սնունդ չէ: Շնորհիվ իր բազմաթիվ օգտակար հատկությունների՝ այն ամրապնդում է օրգանիզմն ու բուժում բազմաթիվ հիվանդություններ: Ձեր ուշադրությանն...
Բժիշկը զգուշացրել է նիհարեցնող հաբերի վտանգների մասին
Նիհարեցնող հաբերը չեն վերացնի քաշի ավելացման հիմնական պատճառը, LIFE-ին ասել է էնդոկրինոլոգ Յուլիա Կորոլյովան։ Նա նշել է, որ...
Կարմիր, թե՞ սև. սննդաբանը բացատրում է, թե որ խավիարն է ավելի առողջարար
Սա Նոր տարվա սեղանի հիմնական նրբահամ ուտեստներից մեկն է: Սննդաբան Վիկտորիա Մալեևան, aif.ru-ի հետ զրույցում, բացատրել է, թե որ խավիարն...
Այս միրգը C վիտամինի «աղբյուր» է, կանխում է քաղցկեղի առաջացումը
Կումկվատը՝ նարնջագույն, գեղեցիկ տեսքով, նարնջից մի փոքր պինդ եւ տարօրինակ անունով աչքի ընկնող ցիտրուսային միրգը իրականում բազմաթիվ՝ առողջության համար կարեւոր...
Որո՞նք են ալկոհոլով շոկոլադների հիմնական վտանգը
Ալկոհոլով կոնֆետների հիմնական վտանգն այն է, որ դրանք խթանում են ալկոհոլի նկատմամբ դրական վերաբերմունքը, ըստ մասնավոր հոգեբուժական կլինիկայի գլխավոր բժիշկ,...
Ինչու՞ է պետք սննդակարգում ավելուկ ավելացնել, ո՞ր հիվանդությունների դեմ պայքարում է օգտակար
Ավելուկը В խմբի վիտամիններ պարունակող կանաչիների շարքում զբաղեցնում է 1-ին տեղը: Այն պարունակում է նաև մեծ քանակությամբ ասկորբինաթթու: Սակայն թրթնջուկային...
Այս մրգերի և բանջարեղենի կեղևն ավելի արժեքավոր է, քան միջուկը. սննդաբանները բացատրել են, թե որ մրգերը պետք է ամբողջությամբ ուտել
Մարդկանց մեծ մասը սովորություն ունի մրգերն ու բանջարեղենը մաքրել ուտելուց առաջ՝ չգիտակցելով, որ կեղևի հետ միասին կորցնում են դրանց օգտակար...
Ի՞նչ տրամադրությամբ կդիմավորեք Նոր տարին․ Իմացեք հիմա
Բաժակ թիվ 1. Լռության և լիցքավորման վիճակ Եթե ձեր հայացքը ընկավ առաջին բաժակի վրա, դուք Նոր տարին կնշեք հանգիստ...
Կիվին ասպիրինի փոխարե՞ն. ի՞նչ հիվանդությունների դեպքում է պետք կանոնավոր կիվի ուտել
Կիվին համարվում է վիտամինային «ռումբ»: Առողջարար այս պտուղը հարուստ է C վիտամինով, E, B2, B3, B6 վիտամիններով, բետա-կարոտինով, ֆոլաթթվով, հանքային...
