Գիտնականները հայտնաբերել են միրգ, որը ձեզ ավելի խելացի է դարձնում
Զարմանալի չէ, որ մասնագետները խորհուրդ են տալիս ավելի շատ միրգ ուտել։ Այս հայտնի արևադարձային մրգի կանոնավոր օգտագործումը բարելավում է ճանաչողական...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ հունվարի 21-ի համար
Խոյ. Ռիսկ կա ընկնել վատ ազդեցության տակ, դառնալ խամաճիկ ինչ-որ մեկի հմուտ ձեռքերում: Դուք չափից ավելի մեծ նշանակություն եք տալիս...
Ոչ սպիտակուց, ոչ էլ վիտամին C. կերեք այս տարրով սնունդ՝ երկարակյացներից մեկը դառնալու համար
Եթե երկարակեցությունը ձեր հիմնական նպատակն է, ապա դուք պետք է կենտրոնանաք մեկ որոշակի միկրոէլեմենտով հարուստ սննդի օգտագործման վրա։ Վիտամին C-ն...
Կիվի ուտելու լավագույն ժամանակը հայտնի է. այդ «պատուհանի» ընթացքում միրգը կրկնակի օգուտ կբերի
Քնելուց մեկ ժամ առաջ երկու կիվի ուտելը կարող է լինել հենց այն, ինչ անհրաժեշտ է ձեր հոգնած մարմնին։ Հետազոտությունները ցույց...
Բժիշկը զգուշացրել է բնակարանում երկար կանգուն թողնված տոնածառի վտանգների մասին
Բնակարանում երկար կանգուն թողնված տոնածառը կարող է վտանգավոր լինել ալերգիա ունեցող մարդկանց համար, ասել է բժիշկ Վերա Սերեժինան։ Նա ընդգծել է, որ...
Բժիշկը զգուշացրել է սննդի վրա բորբոսի պատճառով թnւնավորումների և ալերգիաների ռիսկի մասին
Սննդի վրա բորբոսը խնդիր է, որի առջև կանգնած են բոլորը։ Ոմանք անմիջապես դեն են նետում փչացած սնունդը, իսկ մյուսները նախընտրում...
Մասնագետը խորհուրդ է տալիս օրական երկու խնձոր ուտել. ահա թե ինչ անսպասելի ազդեցություն այն կունենա
Սննդաբան Էլի Բրեշերը խորհուրդ է տվել օրական երկու խնձոր ուտել։ Ի՞նչ օգուտներ կան։ Խնձորները մատչելի են տարվա բոլոր եղանակներին։ Բոլորը...
Ի՞նչ կպատահի, եթե գիշերը մանդարին ուտեք
Մանդարինը վիտամինների և հանքանյութերի հիանալի աղբյուր է, որոնք գործում են որպես հակադեպրեսանտներ: Չնայած ցիտրուսային մրգերը «բուժում» են վատ տրամադրությունը, դրանք...
Մակադամիայի օգտակար հատկությունները՝ առողջ օրգանիզմի համար անհրաժեշտ բաղադրիչ
Մակադամիա ընկույզը համարվում է ընկույզների իսկական գանձ։ Այս ավստրալական նրբահամը պարծենում է բազմաթիվ առողջական օգուտներով։ Մենք կբացատրենք, թե ինչպես կարող...
Խորհուրդ է տրվում ավելի հաճախ չամիչ ուտել, բժիշկը բացատրել է պատճառը
Բժշկի խոսքով՝ չամիչը հարուստ է տարբեր վիտամիններով և հանքանյութերով։ Այս ամենը կարևոր է օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար, ուստի չկա որևէ...
