Մասնագետը խորհուրդ է տալիս օրական երկու խնձոր ուտել. ահա թե ինչ անսպասելի ազդեցություն այն կունենա
Սննդաբան Էլի Բրեշերը խորհուրդ է տվել օրական երկու խնձոր ուտել։ Ի՞նչ օգուտներ կան։ Խնձորները մատչելի են տարվա բոլոր եղանակներին։ Բոլորը...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Ի՞նչ կպատահի, եթե գիշերը մանդարին ուտեք
Մանդարինը վիտամինների և հանքանյութերի հիանալի աղբյուր է, որոնք գործում են որպես հակադեպրեսանտներ: Չնայած ցիտրուսային մրգերը «բուժում» են վատ տրամադրությունը, դրանք...
Մակադամիայի օգտակար հատկությունները՝ առողջ օրգանիզմի համար անհրաժեշտ բաղադրիչ
Մակադամիա ընկույզը համարվում է ընկույզների իսկական գանձ։ Այս ավստրալական նրբահամը պարծենում է բազմաթիվ առողջական օգուտներով։ Մենք կբացատրենք, թե ինչպես կարող...
Խորհուրդ է տրվում ավելի հաճախ չամիչ ուտել, բժիշկը բացատրել է պատճառը
Բժշկի խոսքով՝ չամիչը հարուստ է տարբեր վիտամիններով և հանքանյութերով։ Այս ամենը կարևոր է օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար, ուստի չկա որևէ...
Օրական քանի՞ բանան կարելի է ուտել
Օրական քանի՞ բանան պետք է ուտի առողջ մարդը։ Բժշկական գիտությունների դոկտոր Ալեքսանդրա Ռոզենշտոկի խոսքով՝ առողջ մարդիկ (հատկապես նրանք, ովքեր չունեն...
Բժիշկը զգուշացրել է մայոնեզի չափից շատ օգտագործման ծանր հետևանքների մասին
Մայոնեզը վաղուց ի վեր ամենատարածված սոուսներից մեկն է, հատկապես տոնական շրջանում, սակայն այն ուտեստներին պարբերաբար ավելացնելու սովորությունը դժվար թե առողջարար...
Ի՞նչ առողջական խնդիրներ կօգնի լուծել նուշը, եթե ճիշտ ուտեք
Նուշը օգտակար է առողջության համար, եթե այն պատշաճ կերպով եփվի: Նուշը ամենատարածվածներից է: Սննդաբան Մարգարիտա Կորոլևան բացատրել է, թե ինչպես...
Որքա՞ն հաճախ պետք է նուռ ուտել՝ քաղցկեղից և մի շարք այլ հիվանդություններից պաշտպանվելու համար
Էնդոկրինոլոգ Զուխրա Պավլովան բացատրել է, թե որքան հաճախ պետք է նուռ ուտել՝ դրա լիարժեք օգուտները ստանալու համար։ Մասնագետը...
Գիտնականներն այս կանաչին անվանել են հակաջղաձգային, հակադեպրեսանտ և հակաբորբոքային միջոց, գիտեի՞ք
Գիտնականներն ու բժիշկները խոսել են օրգանիզմի համար ամենաօգտակար կանաչի մասին, հայտնում է Sports.kz-ը՝ Rbc.ua-ին հղումով։ Բժիշկներն այն անվանել են շատ...
Ի՞նչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ անանաս ենք ուտում
1. Ամրացնում է իմունիտետը: Անանասի հյութը մեծ քանակով վիտամիններ, օրգանական թթուներ է պարունակում: Սա անանասը դարձնում է անփոխարինելի մթերք օրգանիզմի...
