Իզուր եք դեն նետում ընկույզի կեղևները, դրանք զգալի առողջական օգուտներ ունեն․ գիտեի՞ք
Ընկույզի կճեպները պարզապես աղբարկղ նետված թափոն չեն։ Դրանք ունեն բազմաթիվ օգտակար հատկություններ և կարող են օգտագործվել առօրյա կյանքում և առողջության...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Փողի, թե՞ առողջության համար․ ինչու պետք է դարչին ավելացնել սուրճին
Համացանցում խոսակցություններ կան «փողի սուրճի» մասին. ըմպելիքին դարչին ավելացնելը՝ բարգավաճում գրավելու համար: Սննդաբան Նատալյա Սինևան պարզաբանել է, որ այս սովորությունը...
Բժիշկը զգուշացրել է ծիրանի կորիզի վտանգների մասին
Ծիրանի կորիզները պարունակում են ամիգդալին, որը օրգանիզմում վերածվում է ցիանային թթվի, ուստի դրանց օգտագործումը կարող է վտանգավոր լինել, «ՌԻԱ Նովոստի»-ին ասել է...
Ո՞ր պղպեղն է ավելի առողջարար՝ կարմիրը, դեղինը, թե՞ կանաչը
Բուլղարական պղպեղը վառ, հյութալի և աներևակայելի առողջարար բանջարեղեն է: Բայց արդյո՞ք այն այնքան անվնաս է, որքան թվում է: - Կարմիրը...
Այս հատապտուղը բարելավում է ուղեղի գործառույթը․ գիտական հետազոտություն
Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ բալի ըմպելիքը կարող է բարելավել հիշողությունը և կենտրոնացումը ճարպակալած անձանց մոտ, նշված է Nutrients...
Բուլղարական պղպեղի օգուտներն ու վնասները. արժե՞ ամեն օր ուտել
Բուլղարական պղպեղը ռեկորդակիր է վիտամին C-ի պարունակությամբ. կարմիր պղպեղը պարունակում է նույնիսկ ավելի շատ վիտամին, քան կիտրոնը։ Այն նաև պարունակում...
Ո՞ր հիվանդության դեմ պայքարում է պետք մանգո ուտել․ նոր ուսումնասիրություն
Մանգոն արևադարձային միրգ է, որը պարունակում է մինչև 32 գրամ շաքար մեկ բաժնում: Առաջին հայացքից այն կասկածելի ընտրություն է թվում...
Գիտնականները պարզել են, թե որ ըմպելիքը կարող է պաշտպանել լյարդի քաղցկեղից
Չինաստանից և ԱՄՆ-ից գիտնականների միջազգային խումբը պարզել է, որ թեյի կանոնավոր օգտագործումը նվազեցնում է լյարդի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Մեծածավալ ուսումնասիրության...
Ո՞ր հիվանդություններից է պաշտպանում սովորական կաթը
Հասարակության մեջ խորապես արմատավորվել է մի առասպել, որ բարձր յուղայնությամբ կաթը մեծացնում է սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման ռիսկը: Սակայն, վերականգնողական մասնագետ...
Հայտնի է դարձել, թե առողջության համար որ չրերից է խորհուրդ տրվում խուսափել
Չորացրած մրգերը հաճախ գովազդվում են որպես քաղցրավենիքի առողջ փոխարինող։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ դրանց օգտագործումը պետք է վերահսկվի։ Սննդաբան Իրինա Պիսարևան NEWS.ru-ին...
