ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ

Սամիթը կարող է օգնել ենթաստամոքսային գեղձին. սննդաբանը կիսվել է բաղադրատոմսով

Ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիան կարող է հանգեցնել լուրջ հիվանդությունների: Պանկրեատիտը և նույնիսկ շաքարախտը կարող են անակնկալի բերել ցանկացած մեկին: Սննդաբան Մարգարիտա...

Ինչու են չրերը կարող վտանգավոր լինել․ խորհուրդ բժշկից

Արդյունաբերականորեն մշակված չրերը կարող են գրգռել ստամոքսի լորձաթաղանթը և առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ՝ ծծմբի երկօքսիդի առկայության պատճառով, «ՌԻԱ Նովոստի»-ին ասել է Մոսկվայի մարզի...

Հայտնի է դարձել, թե ով չպետք է սոխ ուտի

Սոխը բոլորի համար օգտակար չէ: Էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Աննա Գոնչարովան բացատրում է, թե ինչու է այս տարածված սնունդը խնդիրներ առաջացնում:...

Ի՞նչ կլինի օրգանիզմի հետ, եթե ամեն օր բողկ ուտեք

Զարմանալի է, բայց ճիշտ է, ձեր սննդակարգում ընդամենը մեկ բանջարեղենը կարող է օգնել իջեցնել արյան բարձր ճնշումը: Տեղեկությունը հաստատել է...

Որոշ մարդիկ պետք է խուսափեն կիվիից․ բժշկի խորհուրդը

Կիվիի օգտագործումը վտանգավոր է որոշ մարդկանց համար, «ՌԻԱ Նովոստի»-ի հետ զրույցում զգուշացրել է գաստրոէնտերոլոգ Ելենա Պեխոտինան։     Պեխոտինայի խոսքով՝...

Բժիշկը խորհուրդ է տվել, թե ուղեղի և սրտի առողջության համար որքան ուտել շոկոլադ

Բժշկական գիտությունների դոկտորանտ և սննդաբան Յուլիա Չեխոնինան խորհուրդ է տվել ավելի հաճախ շոկոլադ ուտել ուղեղի և սրտի առողջությունը պահպանելու համար:...

Բժիշկը զգուշացրել է քնի պակասի ուշացած սպառնալիքի մասին

Քնի խանգարումները, որոնք թվում են պարզապես նյարդայնացնող բաներ, ապագայում կարող են լուրջ առողջական խնդիրների հանգեցնել։ Ինչպես բացատրել է ռուսական Սեչենովի...

Բժիշկը խորհուրդ է տվել օրական մեկ չհասած բանան ուտել. ահա դրա օգտակար հատկությունները

Խանութների դարակներում հաճախ կարելի է գտնել չհասած բանաններ, քանի որ այս մրգերը հեշտությամբ են հասունանում տանը։   Այնուամենայնիվ, դուք պետք...

Սննդաբանը կոչ է արել մարդկանց սև և կանաչ թեյը փոխարինել այս պարզ ըմպելիքով

Ավանդական թեյերը՝ սև և կանաչ տերևներով, ունեն իրենց առողջական օգուտները, սակայն բուսական թեյերը ավելի հզոր խթան են առաջարկում առողջության համար:...

Սննդաբանը զգուշացրել է մանդարինների թաքնված վտանգների մասին

Շուկայական տեսքը պահպանելու համար մանդարինները և այլ ցիտրուսային մրգերը մշակվում են քիմիական նյութերով, որոնք մեծ քանակությամբ կարող են վտանգավոր լինել...