Ինչու՞ պետք է շաբաթը մեկ անգամ սխտոր ուտել
Սխտորը ոչ միայն հայտնի համեմունք է, այլև հզոր բնական բուժիչ միջոց, որը հայտնի է իր բազմաթիվ օգտակար հատկություններով: Շաբաթը առնվազն...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Ո՞ր հիվանդությունների դեմ պայքարում է օգտակար դանդուռ ուտելը
Healthy life land-ը ներկայացրել է դանդուռի օգտակար հատկանիշները: Այն հայտնի է նաև պորտուլակ անունով (Portulaca oleracea) և աճում է աշխարհի...
Ովքե՞ր պետք է զգուշանան խուրմա ուտելիս
Շաքարային դիաբետով տառապող մարդիկ պետք է սահմանափակեն խուրմայի օգտագործումը՝ դրա շաքարի բարձր պարունակության պատճառով, ՌԻԱ Նովոստիին ասել է գաստրոէնտերոլոգ Ելենա...
Ամենահզոր միրգը քաղցկեղի, աղիքային բորբոքումների դեմ պայքարում և ոչ միայն
Մրտենիների ընտանիքին պատկանող արևադարձային այս պտուղն այս սեզոնին հաճախ է հանդիպում մեզ, իսկ մենք էլ հաճախ շրջանցում ենք այն՝ չունենալով...
9 արդյունավետ բնական հակաբիոտիկներ. իսկ դուք գիտեի՞ք
1. Պրոպոլիս՝ մարմնի ունիվերսալ պաշտպանիչ Պրոպոլիսը մեղուների կողմից արտադրվող խեժային նյութ է փեթակը ախտահանելու համար: Այն արդյունավետ է կոկորդի ցավի,...
Կարգավորում է շաքարն ու ճնշումը. գիտեի՞ք օրգանիզմի համար որքան կարևոր դերակատարում ունի խնձորը
Խնձորն ամենատարածված մրգերից մեկն է, որը վաղուց հայտնի է իր օգտակար հատկություններով, սակայն այնուամենայնիվ շատ քչերը գիտեն, թե իրականում ինչպես...
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս գիշերը պիստակ ուտել. ահա թե ում կփրկի այն
Փենսիլվանիայի պետական համալսարանի հետազոտողների կողմից անցկացված ուսումնասիրության համաձայն՝ քնելուց առաջ պիստակի մեկ բաժինը շաքարախտի կանխարգելման փոքր, բայց արդյունավետ քայլ է։...
Բժիշկը նշել է նյութափոխանակությունը արագացնելու երկու եղանակ
Սպորտային բժիշկ, սննդաբան Եկատերինա Ստրելնիկովան «Լենտա»-ի հետ զրույցում կիսվել է երկու հիմնական քայլով, որոնք կարող են օգնել նյութափոխանակությունն արագացնելու։ ...
Ինչպես է կանաչ լոբին ազդում օրգանիզմի վրա. 3 համոզիչ պատճառ այն ավելի հաճախ ուտելու համար
Սննդաբան Մարինա Սորոկինան բացատրել է, թե ինչու է լոբին անփոխարինելի մեր սննդակարգում։ Բուսական սպիտակուցի աղբյուր են լոբազգիները։ Կենդանական սպիտակուցը կարելի...
Բժիշկը զգուշացրել է ելակի հատուկ վտանգների մասին
Ելակը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար, զգուշացրել է հանրային առողջապահության փորձագետ դոկտոր Դեյվիդ Սեսպեդեսը: Նա Mirror-ի հետ զրուցել է այս...
