Բույս, որը զարմացնում է իր օգտակար հատկություններով
Անանուխի տերևը հայտնի է ոչ միայն՝ իր համով, այլև՝ օգտակար հատկություններով:
Budetezdorovy.ru-ի հաղորդմամբ՝ այն հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, օգտագործվում է նյութափոխանակությունը լավացնելու, վերքերի ապաքինումն արագացնելու նպատակով:
Անանուխը քիչ կալորիաներ է պարունակում. 100 գրամում՝ 48 կալորիա: Այն պարունակում է բջջանյութ, ինչը կարևոր է նյութափոխանակության և սիրտ-անոթային համակարգերի աշխատանքի համար:
Այս բույսը հարուստ է նաև վիտամին C-ով և կարոտինոիդներով՝ նյութեր, որոնք հակաօքսիդանտ հատկություններ ունեն: Այն անհրաժեշտ է նաև աչքերի և սիրտ-անոթային հիվանդությունների դեպքում:
