Ի՞նչ կլինի օրգանիզմի հետ, եթե ամեն օր բողկ ուտեք
Զարմանալի է, բայց ճիշտ է, ձեր սննդակարգում ընդամենը մեկ բանջարեղենը կարող է օգնել իջեցնել արյան բարձր ճնշումը: Տեղեկությունը հաստատել է...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
Որոշ մարդիկ պետք է խուսափեն կիվիից․ բժշկի խորհուրդը
Կիվիի օգտագործումը վտանգավոր է որոշ մարդկանց համար, «ՌԻԱ Նովոստի»-ի հետ զրույցում զգուշացրել է գաստրոէնտերոլոգ Ելենա Պեխոտինան։ Պեխոտինայի խոսքով՝...
Բժիշկը խորհուրդ է տվել, թե ուղեղի և սրտի առողջության համար որքան ուտել շոկոլադ
Բժշկական գիտությունների դոկտորանտ և սննդաբան Յուլիա Չեխոնինան խորհուրդ է տվել ավելի հաճախ շոկոլադ ուտել ուղեղի և սրտի առողջությունը պահպանելու համար:...
Բժիշկը զգուշացրել է քնի պակասի ուշացած սպառնալիքի մասին
Քնի խանգարումները, որոնք թվում են պարզապես նյարդայնացնող բաներ, ապագայում կարող են լուրջ առողջական խնդիրների հանգեցնել։ Ինչպես բացատրել է ռուսական Սեչենովի...
Բժիշկը խորհուրդ է տվել օրական մեկ չհասած բանան ուտել. ահա դրա օգտակար հատկությունները
Խանութների դարակներում հաճախ կարելի է գտնել չհասած բանաններ, քանի որ այս մրգերը հեշտությամբ են հասունանում տանը։ Այնուամենայնիվ, դուք պետք...
Սննդաբանը կոչ է արել մարդկանց սև և կանաչ թեյը փոխարինել այս պարզ ըմպելիքով
Ավանդական թեյերը՝ սև և կանաչ տերևներով, ունեն իրենց առողջական օգուտները, սակայն բուսական թեյերը ավելի հզոր խթան են առաջարկում առողջության համար:...
Սննդաբանը զգուշացրել է մանդարինների թաքնված վտանգների մասին
Շուկայական տեսքը պահպանելու համար մանդարինները և այլ ցիտրուսային մրգերը մշակվում են քիմիական նյութերով, որոնք մեծ քանակությամբ կարող են վտանգավոր լինել...
Օրական քանի՞ ձու կարելի է ուտել, և արդյո՞ք դրանց մեջ պարունակվող խոլեստերինը վտանգավոր է
Սրտաբան և սննդաբան Ֆիլիպ Կուզմենկոյի խոսքով՝ օրական ձվի քանակը որոշվում է դրանց ուտելու վերջնական նպատակով։ Գոյություն ունի համընդհանուր ուղեցույց. բժիշկները...
Եթե Վազգենը կենդանի լիներ, Ղարաբաղը չէինք կորցնի. նախորդ իշխանություններն էլ ալան-թալանով զբաղվեցին, երկիրն այս վիճակում հայտնվեց. Սասուն Միքայելյան
Հոկտեմբերի 27-ի բացահայտման հետ կապված, մենք հայտարարություն ենք արել միշտ և պետք է բացահայտվի, առավել ևս, որ այսօր արտաքին քաղաքական...
Բժիշկը զգուշացրել է վիտամին D-ի անվերահսկելի ընդունման վտանգների մասին
Բժիշկ Ալեքսանդրա Ֆիլեւան զգուշացրել է վիտամին D-ի անվերահսկելի ընդունման վտանգների մասին։ «Չնայած վիտամին D-ն համարվում է համեմատաբար անվտանգ, ինքնուրույն...
