Ամենահզոր միրգը քաղցկեղի, աղիքային բորբոքումների դեմ պայքարում և ոչ միայն
Մրտենիների ընտանիքին պատկանող արևադարձային այս պտուղն այս սեզոնին հաճախ է հանդիպում մեզ, իսկ մենք էլ հաճախ շրջանցում ենք այն՝ չունենալով...
ՀԱՍԱՐԱԿՈՒԹՅՈՒՆ
9 արդյունավետ բնական հակաբիոտիկներ. իսկ դուք գիտեի՞ք
1. Պրոպոլիս՝ մարմնի ունիվերսալ պաշտպանիչ Պրոպոլիսը մեղուների կողմից արտադրվող խեժային նյութ է փեթակը ախտահանելու համար: Այն արդյունավետ է կոկորդի ցավի,...
Կարգավորում է շաքարն ու ճնշումը. գիտեի՞ք օրգանիզմի համար որքան կարևոր դերակատարում ունի խնձորը
Խնձորն ամենատարածված մրգերից մեկն է, որը վաղուց հայտնի է իր օգտակար հատկություններով, սակայն այնուամենայնիվ շատ քչերը գիտեն, թե իրականում ինչպես...
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս գիշերը պիստակ ուտել. ահա թե ում կփրկի այն
Փենսիլվանիայի պետական համալսարանի հետազոտողների կողմից անցկացված ուսումնասիրության համաձայն՝ քնելուց առաջ պիստակի մեկ բաժինը շաքարախտի կանխարգելման փոքր, բայց արդյունավետ քայլ է։...
Բժիշկը նշել է նյութափոխանակությունը արագացնելու երկու եղանակ
Սպորտային բժիշկ, սննդաբան Եկատերինա Ստրելնիկովան «Լենտա»-ի հետ զրույցում կիսվել է երկու հիմնական քայլով, որոնք կարող են օգնել նյութափոխանակությունն արագացնելու։ ...
Ինչպես է կանաչ լոբին ազդում օրգանիզմի վրա. 3 համոզիչ պատճառ այն ավելի հաճախ ուտելու համար
Սննդաբան Մարինա Սորոկինան բացատրել է, թե ինչու է լոբին անփոխարինելի մեր սննդակարգում։ Բուսական սպիտակուցի աղբյուր են լոբազգիները։ Կենդանական սպիտակուցը կարելի...
Բժիշկը զգուշացրել է ելակի հատուկ վտանգների մասին
Ելակը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար, զգուշացրել է հանրային առողջապահության փորձագետ դոկտոր Դեյվիդ Սեսպեդեսը: Նա Mirror-ի հետ զրուցել է այս...
Սամիթը կարող է օգնել ենթաստամոքսային գեղձին. սննդաբանը կիսվել է բաղադրատոմսով
Ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիան կարող է հանգեցնել լուրջ հիվանդությունների: Պանկրեատիտը և նույնիսկ շաքարախտը կարող են անակնկալի բերել ցանկացած մեկին: Սննդաբան Մարգարիտա...
Ինչու են չրերը կարող վտանգավոր լինել․ խորհուրդ բժշկից
Արդյունաբերականորեն մշակված չրերը կարող են գրգռել ստամոքսի լորձաթաղանթը և առաջացնել ալերգիկ ռեակցիաներ՝ ծծմբի երկօքսիդի առկայության պատճառով, «ՌԻԱ Նովոստի»-ին ասել է Մոսկվայի մարզի...
Հայտնի է դարձել, թե ով չպետք է սոխ ուտի
Սոխը բոլորի համար օգտակար չէ: Էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Աննա Գոնչարովան բացատրում է, թե ինչու է այս տարածված սնունդը խնդիրներ առաջացնում:...
